Усталость и раздражительность после рабочего дня, резь в глазах и ухудшение зрения, головные боли, боли в шее и пояснице – всё это он, наш главный инструмент, – компьютер.

Ухудшение зрения – не всегда необратимый процесс. В офтальмологии есть такое понятие, как спазм аккомодации, или ложная близорукость. Этим синдромом страдают многие офисные работники, но он легко поддаётся лечению.

Вы – специалист высокого уровня и всегда были уверены в собственной компетентности, но теперь уверенность вас часто покидает? Проблемы со сном, настроение не очень, тревожность и раздражение?

Весной хочется выглядеть особенно привлекательно. К тому же надо подготовиться к отпуску. Приезжайте в «Морозовский». Там можно пройти ряд процедур для омоложения, вместе с тем получить удовольствие от отдыха.

Готовимся к лету, приводим себя в порядок. В Центре культуры и бизнеса «МОСКВА-СОКОЛ» есть салоны и школы красоты, массажный и стоматологический кабинеты, кабинет эстетической медицины.

Как мороз помогает омоложению и оздоровлению, почему морозный воздух является целебным и зачем нужны активные зимние забавы – об этом рассказывает главный врач профилактория «Морозовский» Наталья Бондарь.

Мороз, снег, ледяной ветер, постоянные перепады температур – все эти зимние «радости» негативным образом сказываются на здоровье и внешнем виде нашей кожи. Она становится сухой и начинает шелушиться. Как этого избежать?

Впереди у нас длинный период холодов, гриппа, ОРВИ, бронхитов и прочих «подарков» осенне-зимнего сезона. Обезопасить себя от инфекций и простуд можно, пройдя курс профилактических процедур, которые предлагает оздоровительный центр профилактория «Морозовский». Они помогут в несколько раз снизить риск заболеваний и предохранят от осложнений. Рассказывает главный врач профилактория Наталья Бондарь.

С июля в профилактории «Морозовский» начинает действовать группа по скандинавской ходьбе под руководством опытного тренера.

Депрессивным состояниям той или иной степени тяжести подвержены больше половины жителей больших городов.

Ароматерапия входит в курс оздоровительных процедур, которые можно пройти в профилактории «Морозовский».

Остеохондроз называют «болезнью сериалов» и «болезнью офисов».

Расширение вен – варикоз – результат нарушения оттока крови из нижних конечностей. Некоторые женщины знакомы с этой проблемой уже с возраста 25 лет. Чтобы предотвратить эту проблему или побороть её, достаточно следовать простым правилам.

До праздников и каникул осталось всего две недели. Времени не так много.

Ломота, резь и «песок» в глазах, слезотечение, покраснение глазных яблок – обычные проявления усталости глаз. Страдают от этого многие: школьники, студенты, пенсионеры, а также все, чья деятельность тесно связана с работой на компьютере, чтением книг и документов.

Обычный человек, которому доктор в поликлинике пишет при диспансеризации «ведёт малоподвижный образ жизни», обычно не понимает, что именно стоит за этим словосочетанием.