Вход | Регистрация
Архив публикаций


13:45 / 17 августа 2016
Почему всё так медленно делается: тупые сотрудники или ленивые руководители?
«Не хочу думать над формулировкой задачи, хочу, чтобы всё само делалось» – это заклинание в бизнесе либо просто не работает, либо сильно затягивает реализацию проекта.
17:13 / 1 августа 2016
Как снять портрет выставочного уровня
Профессиональный фотограф Владимир Савельев даёт советы, которые помогут фотолюбителям улучшить качество своих снимков.
15:34 / 24 августа 2016
Как правильно накормить школьника утром
Какими продуктами кормить ученика с утра, в каком количестве, и как врачи относятся к полуфабрикатам.
Новогодний декор от Марины Каракуцы
12:31 / 10 декабря 2018
Новогодний декор hand made: 5 идей украшения дома и офиса от Марины Каракуцы, АО «КБ-1»
Хочу поделиться «рецептами» очень простых и симпатичных поделок к Новому году. Уже в процессе изготовления вы почувствуете вокруг и внутри себя атмосферу праздника, гарантирую.
Фото: depositphotos.com
10:24 / 30 апреля 2019
Как привести фигуру в порядок без изнурительных тренировок. Готовимся к лету с помощью массажа
Партнёры компании «СОЦИУМ-СОКОЛ» предлагают различные виды массажа и специальные условия обслуживания для соседей.
Фото: pixabay.com
11:45 / 14 июля 2020
5 мифов о горьком шоколаде
Считается, что горький и тёмный шоколад полезнее молочного. Мол, его можно есть и тем, кто на диете, и диабетикам. Он, в отличие от молочного, повышает давление и поднимает настроение. Так ли это?
Количество заболевших гриппом и ОРВИ в России растет
14:27 / 25 января 2016
9 простых способов профилактики гриппа: советы от «Социум-Спас»
«Гриппозный» сезон в разгаре. Делать прививку уже поздно. Обычно вакцинация проводится за месяц до начала эпидемического периода – примерно в сентябре или октябре. Рекомендуем воспользоваться простейшими методами профилактики гриппа, чтобы не заболеть.
Пирожное не антидепрессант!
16:16 / 19 мая 2016
Диета против депрессии
Что бы такого съесть, чтобы настроение улучшилось? Советы даёт главный врач профилактория «Морозовский» Наталья Бондарь.
Гиподинамия
11:10 / 11 февраля 2016
Как сохранить здоровье при сидячем образе жизни: 4 метода борьбы с гиподинамией
Гиподинамия – нарушение функций организма, отвечающих за опорно-двигательный аппарат, кровообращение, дыхание и пищеварение, – главная проблема всех офисных работников.
Фото: pixabay.com
13:43 / 7 июля 2021
Вдохновение без музы: что такое состояние потока и как в него войти
Наверняка вам знакомо состояние, когда работать в кайф и всё получается, а после рабочего дня даже не устаёшь, наоборот – воодушевления столько, что остановиться трудно. На языке психологии и эзотерики это называется состоянием потока. И ничего мистического в нём нет. Оно доступно каждому. Более того, себя можно ввести в такое состояние. Даже когда работа уже давно не доставляет удовольствия.
Альтернатива мясным и молочным продуктам – овощи, фрукты, орехи, грибы, морепродукты
14:29 / 30 марта 2016
Какими продуктами можно заменить мясо и другую животную пищу
С 14 марта по 30 апреля 2016 года верующие соблюдают Великий пост. Чем можно заменить мясо и другую животную пищу в своём рационе в этот период, чтобы не нанести ущерб здоровью, – рассказывает главный врач профилактория «Морозовский» Наталья Бондарь.
Фото: depositphotos.com
12:45 / 5 ноября 2019
Система налогообложения для свободных художников: выгодно ли быть самозанятым
Вместо 13% НДФЛ самозанятым предлагается платить 4% при расчётах с физическими лицами и 6% – с ИП и юридическими лицами. Казалось бы, выгодное предложение, но дьявол, как известно, кроется в деталях. В них и попробуем разобраться.
11:10 / 9 сентября 2016
Как избежать стресса на работе
Представьте начальника рычащим львом. Или просто наденьте наушники.
Марина Каракуца, заместитель начальника отдела по заказам и поставкам АО «КБ-1» с сыном Константином
12:02 / 20 марта 2018
Личная история: стоит ли волноваться, если ребёнок долго «валяет дурака»
Марина Каракуца, заместитель начальника отдела по заказам и поставкам АО «КБ-1» – мать двоих детей и бабушка. Опытная теперь мама многому научилась вместе со своими детьми, в том числе доверию к жизни и к личному выбору младшего поколения. Её пост может успокоить родителей, которые переживают по поводу того, что их ребёнок не может определиться, ищет свой путь, иногда в крайностях.
21:25 / 19 июля 2016
Как помочь в жару домашним животным
У собак и кошек почти нет потовых желез, за счёт которых охлаждается организм человека, данные железы располагаются только на подушечках лап. А теплообмен происходит преимущественно через лёгкие и ротовую полость. Именно поэтому звери дышат открытым ртом, когда им жарко.
Сторителлинг «по-простому» – это рассказывание историй
10:20 / 17 января 2018
Сторителлинг как инструмент маркетинга
На тренинге по корпоративным коммуникациям, который проходил в «Социуме» в конце 2017 года, медиа-консультант Илона Невинская рассказала нам об эффективном способе завоевания доверия коллег и клиентов.