Леса вокруг профилактория богаты ягодами. Надо только найти время, чтобы приехать и собрать эти дары, а затем сразу приготовить из них что-то вкусное: например, десерт по рецепту шеф-повара «Морозовского».

Быть трудоголиком в наши времена хороший тон. Общество всячески поддерживает и очень уважает людей, готовых работать 24/7. То есть фактически мы способствуем распространению опасной эпидемии. Трудоголик – человек с расстройством личности, для которого работа – навязчивая идея. Чревато это известно чем – эмоциональным выгоранием и депрессией. Не зря же мудрые люди говорят: всё хорошо в меру.

Вроде бы невелика наука – блины приготовить. Мука, молоко, яйца, сахар, соль – готово. Но из одних и тех же ингредиентов они получаются такими разными на вкус, форму, цвет и запах. Всё дело в деталях.

Строитель собственных дата-центров компания «СОТЕЛ» анализирует, как повысить энергоэффективность ЦОД в эпоху цифрового роста.

Владимир Васильев, преподаватель колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера – партнёра компании «МОСКВА-СОКОЛ», рассказал, как подобрать метод тренировки в зависимости от типа телосложения.

Прогнозы – дело неблагодарное, особенно если касается погоды или курса валют, а вот пофантазировать на тему развития технологий и их возрастающей роли в обычной жизни – милое дело. О своём видении будущего, технологических прорывах и будущем человечества рассказал футуролог Кирилл Игнатьев, руководитель проекта «Технический прогресс и экономика будущего», член экспертного совета Агентства стратегических инициатив.

С ягодами и фруктами всё более или менее понятно: посмотрел, понюхал, купил. А вот увидеть, что внутри арбуза, не разрезая его, могут только продвинутые бахчеводы. Учимся выбирать арбузы со сладкой мякотью вместо ватной безвкусной субстанции с прожилками из нитратов.

Мороз, снег, ледяной ветер, постоянные перепады температур – все эти зимние «радости» негативным образом сказываются на здоровье и внешнем виде нашей кожи. Она становится сухой и начинает шелушиться. Как этого избежать?

Вынужденная самоизоляция заставляет пересмотреть свои привычки, но это не повод отказывать себе в удовольствии. К примеру, владельцы MasterCard могут использовать свободное время на пользу себе, да ещё и получать скидки при покупках онлайн. Мы собрали несколько популярных предложений от этой платёжной системы.

Весной так хочется быть красивой, бодрой и подтянутой.

Инженер-программист рязанской площадки «Социума» Анна Сигаева нашла способ продолжить лето тогда, когда оно уже давно закончилось.

Инженер-программист рязанской площадки «Социума» Анна Сигаева продолжает свой рассказ о самом необычном отпуске, проведённом в этом году в Стране Восходящего Солнца.

Некоторые правила кажутся абсолютно элементарными и старыми как мир. Только вот вопрос: почему мы им не следуем? Как говорится, повторение – мать учения.

Профессиональное выгорание – беда не только для самого «выгоревшего», но и всего коллектива, который может потерять хорошего сотрудника. Потому что этой болезни подвержены вовсе не лентяи, а именно люди очень ответственные, вовлечённые. Так что, может быть, в этом случае спасение утопающего – не дело самого утопающего, а как раз общее дело?

Все четыре праздничных дня – 8, 9, 10 и 11 марта Музей занимательных наук в Центре культуры и бизнеса «МОСКВА-СОКОЛ» будет работать в особом весеннем режиме.

Каждый уже сталкивался со взломом почты, аккаунта в соцсети и прочими неприятными ситуациями, связанными с присутствием в интернете. Сейчас многие совершают платежи онлайн, и глобальная сеть превратилась в большую зону риска. Сократить эти риски можно и нужно.