Мороз, снег, ледяной ветер, постоянные перепады температур – все эти зимние «радости» негативным образом сказываются на здоровье и внешнем виде нашей кожи. Она становится сухой и начинает шелушиться. Как этого избежать?
Советами по уходу за кожей делится главный врач профилактория «Морозовский» Наталья Бондарь.
Профилакторий «Морозовский» подготовил ряд процедур, которые пойдут на пользу женской красоте и здоровью:
1. Кедровая бочка
Для начала нужно пройти процедуру, которая поможет очистить кожу, вывести из организма шлаки и токсины, усилить обмен веществ. Для этого вам предложат распариться в мини-парной кедровая бочка.
Фото: morozovskiy.com
2. Массаж и маски
Затем тело можно побаловать массажем с аромамаслами. С наступлением холодов особое внимание следует уделять коже лица. Профессиональный массаж лица с оливковым маслом улучшит кровообращение и питание кожи. Оливковое масло справится даже с самым сильным шелушением. Неоценимую пользу принесут альгинатные маски – недорогое и эффективное средство для преображения кожи.
3. Пилинг
Чтобы усилить эффект очищения, мы рекомендуем кофейный пилинг. Пилинг – одна из самых необходимых осенних и зимних процедур. Тут каждая женщина может почувствовать себя сказочной царевной-лягушкой: «сбросить» с себя старые огрубевшие слои кожи, расцвести и помолодеть.
4. Обёртывание
Шоколадное обёртывание – очень приятная процедура, которая увлажнит и напитает вашу кожу. Кроме того, обёртывание даёт хороший лифтинг-эффект, делает кожу мягкой и бархатистой.
5. Ванна Клеопатры
В наше время многие женщины используют древний рецепт ванны из молока и мёда. «Морозовский» предлагает любимую всеми процедуру – «ванну Клеопатры», которая благотворно влияет на кожу и оказывает чудодейственный омолаживающий эффект.
Автор фото: Александр Омельянчук
6. Парафиновая ванночка для рук
Тёплая парафиновая ванночка для рук снимет усталость и даст хороший питательный эффект.
Зимой надо почаще заглядывать к косметологу. Нежная кожа лица и рук нуждается в особом уходе больше, чем когда бы то ни было. Специальные методы профилактики для питания и защиты кожи помогут нашей красоте выстоять в самый холодный период года.
Не забываем про спортзал и бассейн, которые поднимают общий тонус организма, что также благоприятно сказывается на здоровье кожи.
Принимайте витамины всю зиму: включите в свой рацион витаминные комплексы.
Ежедневно пейте побольше минеральной воды без газа – до 1,5 литра.
Фрукты и овощи ешьте вволю.
Будьте красивы и здоровы!